1 serving (100 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
381.0
卡路里
9.5
蛋白质
47.6
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 11.9 g | 42% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 牛油果面包
用鳄梨切片面包是一道美味又营养的佳肴，将奶油般的鳄梨抹在完美烤制的面包上。这道简单而味道浓郁的组合来自于充满活力的墨西哥和加利福尼亚美食，展示了成熟鳄梨浓郁、奶油般的质地。富含有益心脏的脂肪、维生素和纤维，既可为早餐或小吃提供全面的营养，也可以进一步提升口感，如加入新鲜番茄、少许海盐或一点香醋浓缩酱。享受这种无罪的宠爱，不仅满足味蕾，也是身体的滋润之选。
