1 serving (100 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 肥牛排
裙襬牛排是一种风味浓郁的牛肉部位，以丰富的油花和嫩滑口感而闻名。起源于拉丁美洲烹饪，尤其在法吉塔和墨西哥烤肉等菜肴中，它为您的餐桌带来了浓厚的美味。富含蛋白质，这种牛排非常适合增肌，但它确实含有一些脂肪，所以适度饮食非常重要。可以烤制、腌制或切成薄片做玉米卷；不论哪种方式，您都将享受到美味可口、丰盛可口的餐点，一定会让您留下深刻印象！
