意式肉酱汤

意式肉酱汤

Soup

商品评分: 73/100

1 serving (400 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
177.5
卡路里
11.8
蛋白质
20.7
碳水化合物
4.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
177.5
%每日值*
总脂肪 4.7 g 6%
饱和脂肪 1.8 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 17.8 mg 5%
473.4 mg 20%
总碳水化合物 20.7 g 7%
膳食纤维 2.4 g 8%
3.6 g
蛋白质 11.8 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
88.8 mg 6%
1.5 mg 8%
355.0 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

48.1%
27.4%
24.6%
脂肪: 42 cal (24.6%)
蛋白质: 47 cal (27.4%)
碳水化合物: 82 cal (48.1%)

About 意式肉酱汤

Skinny Taste 千层面汤是对传统意大利千层面的美味变化,以一种健康、汤类形式结合了舒适的风味。这道菜用瘦火鸡肉、浓郁的玛莎拉酱和一系列蔬菜,加上嫩滑的全谷物面条和一抹奶油奶酪,味道奢华而不腻,却没有负罪感。低热量、高蛋白质,是一个能满足你口腹之欲的健康选择,让你的饮食保持正轨。这道菜适合温馨的晚餐,以轻盈、营养的方式将意大利的美味带到你的餐桌上。