1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
卡路里
73.8
蛋白质
0
碳水化合物
8.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.6 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 202.4 mg | 67% | |
| 钠 | 176.2 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 73.8 g | 147% | |
| 维生素D | 31.0 mcg | 155% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 609.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 去皮烤鸡胸
去皮烤鸡胸是一种瘦肉且多功能的蛋白质选择，非常适合任何健康餐。起源于经典烹饪传统，它经过完美调味，通常使用迷迭香和百里香等草本植物，提升其天然风味。含有极少脂肪，且富含蛋白质和B族维生素等必要营养，有助于支持肌肉生长和整体健康。可以将这道美味菜肴烤制、烘烤或用于沙拉，使其成为那些追求更清淡且营养丰富饮食的美味选择。用去皮烤鸡胸重新构想您的餐桌，让健康与无法抗拒的味道相遇！
