1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
55.6
蛋白质
7.9
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无皮烤牙买加鸡
不剥皮烤肉鸡是一道美味佳肴，源自充满活力的加勒比地区，尤其是牙买加。这道菜肴浸泡在一种迷人的香料混合物中，包括小茴香、百里香和火辣的苏格兰帽辣椒，味道十分浓厚。使用不剥皮的鸡肉，提供了更健康的选择，减少了脂肪和卡路里的摄入，同时保持了丰富的味道。烤至多汁完美，不剥皮烤肉鸡不仅是一道美味之选，还是一种充满蛋白质的零负罪的享受。每一口都尽情享受岛屿的美味！
