1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
39.7
蛋白质
3.2
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 158.7 mg | 52% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 去皮希腊鸡腿
无皮希腊鸡腿是受希腊鲜明烹饪风格启发的美味健康菜肴。这些鸡腿浸泡在柠檬汁、大蒜、牛至和橄榄油混合的开胃调味料中，富含蛋白质，充满地中海风味。去掉皮肤后，它们提供了一个低饱和脂肪、更瘦的选择，非常适合健康生活方式。无论是烤还是烤箱烹饪，无皮希腊鸡腿都是享受地中海风味的美味方式，既满足口腹之欲又保持营养均衡。
