1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
55.2
蛋白质
3.2
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.0 mg | 47% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 55.2 g | 110% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 铁锅黑椒鸡
铁锅黑炭烤鸡是一道大胆而美味的菜肴，展示了嫩滑多汁的鸡胸肉，用特制的香料混合调味，并煎炸至完美。这个源自克里奥尔美食的南方经典菜肴融合了红辣椒粉、辣椒粉和香草，形成了美味的烟熏外皮。它不仅富含蛋白质，而且低碳水化合物，成为任何餐食的健康选择。在一点橄榄油中煎炸，将这道奢侈菜肴变成了无罪的最爱，适合任何工作日晚餐或餐食准备。尽情享受南方鲜活的味道吧！
