1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
507.9
卡路里
39.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 1269.8 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 铁锅炸鸡
铁锅煎鸡是一道令人垂涎的菜肴，融合了南方烹饪的精华，外脆内嫩，难以抗拒。使用嫩滑多汁的鸡肉块，经过一系列香料和草药的调味后，在热锅中煎至完美。金黄的外皮带来令人满足的脆口感，而内里鲜美多汁的肉质则相得益彰。尽管有些奢侈，但使用瘦肉和轻油炸比起传统的油炸可以使其成为更健康的选择。享受这道经典舒适的美食，定会为任何餐桌带来温馨和快乐！
