1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
572.2
卡路里
63.9
蛋白质
0
碳水化合物
33.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.3 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 13.3 g | 66% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 208.3 mg | 69% | |
| 钠 | 152.8 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 63.9 g | 127% | |
| 维生素D | 19.4 mcg | 96% | |
| 钙 | 22.2 mg | 1% | |
| 铁 | 5.8 mg | 32% | |
| 钾 | 916.7 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 西冷牛肉
西冷牛肉是从牛尾部取得的美味部位，以其丰富的味道和嫩度而闻名。经常出现在经典的美国烹饪中，非常适合烧烤、烘烤或平底煎炸。西冷牛肉富含高质量蛋白质，也是铁和锌等必需维生素和矿物质的良好来源。尽管与其他部位相比脂肪含量较低，但适度是健康享受其美味的关键。无论是在浓郁的牛排中还是美味的炒菜中，西冷牛肉都会为您的餐桌带来令人满足的味道。品尝每一口时尽情享受品质的味道！
