1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
23.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烧麦
Siomay是一道美味的印尼菜，包含蒸饺，内有混合了碎鱼肉、虾和蔬菜的馅料，优雅地裹在一层精致的饺子皮中。通常搭配浓香可口的花生酱和一片新鲜的青柠，Siomay是备受喜爱的街头食品，捕捉了印尼烹饪的精髓。富含鱼肉和蔬菜蛋白质和纤维的Siomay是零食中更健康的选择。享受这美味的小吃，不仅美味，还能在每一口中提供丰富的口味和营养！
