1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
9.4
蛋白质
14.2
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About Sinigang
Sinigang 是一道备受菲律宾人喜爱的汤品，以其鲜美和酸辣的口味而闻名。传统上，Sinigang 用猪肉、牛肉或虾制成，添加白萝卜、茄子和空心菜等新鲜蔬菜，一起在酸甜的罗望子或金桔熬制的清汤中煮沸。这道舒心美食是菲律宾美食中的必备之选，体现了菲律宾充满活力的文化和共同体精神。Sinigang 丰富的营养物质来自蔬菜中的维生素，使其成为健康的选择，然而其饱满的味道意味着最好搭配米饭一起享用。Sinigang 适合任何场合，它温暖心灵，满足灵魂。
