1 serving (100 grams) contains 38 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.8 grams of carbohydrates.
卡路里 |
90.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 9.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 21.0 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 11.7 g | 41% | |
| 糖 | 3.3 g | ||
| 蛋白质 | 1.7 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.6 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
生菜条是一种美味的小吃,起源于菲律宾,用新鲜的洋参(也称为生菜)制成。这些脆脆的条状物低热量,富含膳食纤维,是任何时候的健康选择。它们通常新鲜食用,有时搭配清爽醋或辣椒蘸酱,让您的味蕾感受一种清新的脆脆口感。富含维生素和矿物质,生菜条不仅美味,而且是一种有趣且有营养的零食方式。今天就发现这种传统美食的鲜明风味吧!