1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
11.3
蛋白质
51.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 51.9 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 新加坡炒面
新加坡炒米粉是一道充满活力的炒菜，源自东南亚烹饪，常因其浓烈的口味而备受赞誉。一种丰富多彩的米粉拌炒与鲜美的虾、嫩鸡肉或豆腐以及各种新鲜蔬菜（如甜椒和豆芽菜）一起搅拌而成。这道菜用咖喱粉、大蒜和酱油的美妙混合调味，呈现出温暖的金黄色。虽然富含蔬菜中的蛋白质和纤维，由于含油量高，最好适度享用。新加坡炒米粉非常适合快餐，每一口都将味道和营养融为一体！
