1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
9.4
蛋白质
56.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 56.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 新加坡炒饭
新加坡炒饭是一道美味的菜肴，展现了东南亚美食的充满活力的风味。这道美味的炒菜拼盘包括了松软的茉莉香米与鲜美的虾、嫩鸡肉和灯笼椒、豌豆等色彩缤纷的蔬菜的搭配。融合了咖喱粉和大蒜等香料，让每一口都充满了诱人的味道。虽然富含蛋白质和蔬菜，但值得注意的是这道菜可能含有较高的钠和油，因此适度享用是关键。新加坡炒饭是一道融合了风味、口感和营养的美味快餐。
