1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
18.9
蛋白质
9.4
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 酸汤鸡
Sinampalukang Manok是一道美味的菲律宾菜，特色是将嫩鸡肉炖在由新鲜的青酸枣叶调制而成的酸辣清汤中。这道传统美食源于菲律宾的心脏地带，富含大蒜、洋葱和番茄等香料的风味，营造出浓情蜜意的汤品。富含蛋白质和维生素的鸡肉和蔬菜让这道菜成为营养丰富且低热量的选择。Sinampalukang Manok非常适合家庭聚餐，提供了热量和鲜味之间宜人的平衡，温暖身心。
