1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
452.4
卡路里
11.9
蛋白质
19.0
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 857.1 mg | 37% | |
| 总碳水化合物 | 19.0 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 凯撒沙拉
凯撒沙拉是一道经典清爽的配菜，源自意大利料理。这道美味的沙拉由新鲜的罗马生菜、带有奶油口感的凯撒酱汁、脆脆的面包丁和一撒新鲜磨碎的帕尔玛干酪组成。尽管口味浓郁，凯撒酱依然带给人一种奢华的感觉，常用的配料包括蛋黄和凤尾鱼。然而，由于富含绿叶蔬菜，这道沙拉也是维生素和纤维的绝佳来源。享用这道配菜可以提升您的餐点，平衡口感和新鲜度！
