1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
233.3
卡路里
55.6
蛋白质
0.6
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 447.2 mg | 149% | |
| 钠 | 527.8 mg | 22% | |
| 总碳水化合物 | 0.6 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 422.2 mcg | 2111% | |
| 钙 | 91.7 mg | 7% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 611.1 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 虾仁和香蕉
虾和香蕉是一道独特的美食享受，融合了新鲜虾的嫩滑多汁和成熟香甜香蕉的自然甜味。这道菜源自热带地区，那里海鲜和水果和谐共存。富含蛋白质，虾提高您的能量并支持肌肉健康，而香蕉提供了包括钾在内的必要维生素和矿物质。虽然用黄油或奶油烹饪时可能让人沉迷，但只需轻薄调味和烧烤，就能将这道菜轻松健康化。体验口味的愉快对比，每一口都能感受热带风情的美味！
