虾馄饨

虾馄饨

Appetizer

商品评分: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
23.8
蛋白质
59.5
碳水化合物
11.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 11.9 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 119.0 mg 39%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 59.5 g 21%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.8 g
蛋白质 23.8 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
2.4 mg 13%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

54.1%
21.6%
24.3%
脂肪: 107 cal (24.3%)
蛋白质: 95 cal (21.6%)
碳水化合物: 238 cal (54.1%)

About 虾馄饨

虾馄饨是一道美味的亚洲美食,里面装满了鲜嫩多汁的虾,加上芬芳的姜和大蒜调味,再裹上薄而精致的面团。这种馄饨起源于中国烹饪,通常用在美味的汤里或炸至金黄完美。它们是丰富的蛋白质来源,蒸熟后是一个健康选择,同时还能带来一种享受的口味。无论作为开胃菜还是令人满足的主菜,都能完美适合任何场合!