1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
235.7
卡路里
48.3
蛋白质
0.5
碳水化合物
3.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.6 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 361.9 mg | 120% | |
| 钠 | 264.3 mg | 11% | |
| 总碳水化合物 | 0.5 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 48.3 g | 96% | |
| 维生素D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 钙 | 152.4 mg | 11% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 628.6 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 虾串
虾肉串是一道美味佳肴，包括嫩滑多汁的虾肉，腌制在大蒜、柠檬和香草混合物中，然后烤至完美。起源于世界各地的海滨美食，这些串肉为您的餐桌带来了海洋的味道。富含蛋白质且低热量的虾肉提供了重要的营养和欧米加-3脂肪酸，有助于促进心脏健康。搭配充满活力的蔬菜如青椒和西葫芦一起享用，它们不仅美味，也是任何一餐的健康选择。享用虾肉串作为美味开胃菜或清淡晚餐选项，肯定会给人留下深刻印象！
