虾酱

虾酱

Seafood

商品评分: 57/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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500
卡路里
83.3
蛋白质
16.7
碳水化合物
16.7
脂肪

营养信息

1 杯 (250g)
卡路里
500
%每日值*
总脂肪 16.7 g 21%
饱和脂肪 3.3 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 333.3 mg 111%
25000 mg 1086%
总碳水化合物 16.7 g 6%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 83.3 g 166%
维生素D 0 mcg 0%
333.3 mg 25%
8.3 mg 46%
833.3 mg 17%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

12.1%
60.5%
27.3%
脂肪: 150 cal (27.3%)
蛋白质: 333 cal (60.5%)
碳水化合物: 66 cal (12.1%)

About 虾酱

虾酱是一种口味浓郁的调料,由发酵的虾制成,通常混合有盐和香料。起源于东南亚烹饪,尤其是在泰国和越南,它为咖喱和炒菜等菜肴增添了层次感。富含蛋白质,虾酱是一种低热量的重要营养来源,但其高钠含量意味着应适量食用。这种味道鲜美的成分不仅增强了风味,还代表了一个庆祝海洋丰富食材的烹饪传统。在烹饪中体验虾酱的浓烈味道吧!