1 serving (200 grams) contains 242 calories, 17.1 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 32.4 grams of carbohydrates.
242
卡路里
17.1
蛋白质
32.4
碳水化合物
4.4
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
242 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.4 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 2.3 g | ||
| 胆固醇 | 88 mg | 29% | |
| 钠 | 726 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 32.4 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 2 g | 7% | |
| 糖 | 4.2 g | ||
| 蛋白质 | 17.1 g | 34% | |
| 维生素D | 8 mcg | 40% | |
| 钙 | 72 mg | 5% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 238 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
卡路里来源
About 虾捞面
虾炒面是一道美味而充满活力的中餐。这道可口的快炒菜式包括嫩虾、煮熟的蛋面条，以及一系列色彩鲜艳的蔬菜，如彩椒、胡萝卜和荷兰豆，所有这些都被浸泡在富含酱油的调味料中。这不仅仅是味蕾的享受；虾是蛋白质和欧米加-3脂肪酸的绝佳来源。而面条提供了令人满足的碳水化合物成分，要注意控制食量以保持平衡。享受虾炒面独特的口味和质感，这使其成为备受喜爱的经典之作！
