1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
23.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 虾恩奇拉达
虾肉恩奇拉达是源自墨西哥丰富烹饪传统的一道令人垂涎的菜肴。嫩虾被包裹在软玉米饼中，淋上由番茄和香料制成的鲜明、开胃的酱汁。撒上一些奶酪，这些恩奇拉达融合了多种口味，美味可口。由虾肉提供的蛋白质和新鲜食材的营养，带来一顿既丰盛又健康的饭菜。尽情享受这道经典菜肴，体验直抵墨西哥之心的美味滋味吧！
