1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
7.5
蛋白质
23.6
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 0.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 94.3 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 虾粥
虾仁粥是一道受欢迎的中国菜肴，是一种令人感到安慰的米粥。由煮沸的大米制成，它变成了一种奶油状基础，配以嫩滑多汁的虾和姜葱的细致混合。这道菜富含蛋白质，低脂肪，是一种健康选择，尤其适合早餐或康复餐。通常 garnished 配以新鲜草药和一点点酱油，虾仁粥为人们带来温暖滋养的体验，温暖了心灵。非常适合想要吃丰盛却又清淡的食物的人，这是一种享受海洋丰盛美味的令人愉悦的方式！
