凯撒虾沙拉

凯撒虾沙拉

Lunch

商品评分: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 176.5 mg 58%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 11.8 g 4%
膳食纤维 2.4 g 8%
2.4 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
117.6 mg 9%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

13.4%
26.7%
60.0%
脂肪: 211 cal (60.0%)
蛋白质: 94 cal (26.7%)
碳水化合物: 47 cal (13.4%)

About 凯撒虾沙拉

虾凯撒沙拉是传统凯撒沙拉的一个美妙变种,将脆生菜、鲜虾和脆面包丁混合在一起,浸泡在用帕尔玛干酪、大蒜和凤尾鱼制成的浓郁奶油酱中。这道沙拉起源于意大利烹饪,融合了完美的口味和口感。含有丰富的虾蛋白质和新鲜绿叶蔬菜的维生素,这是一个可以享用轻盈餐点的营养选择。但要小心额外添加的卡路里——有些调味品和面包丁可能含有额外的热量。享受这道清爽的菜肴作为健康的享受!