1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 虾鳄梨沙拉
虾鳄梨沙拉是一道清爽的菜肴，其中包括多汁的虾、奶油鳄梨、脆生菜和充满活力的番茄，一起拌入了一种开胃的酸柠檬油醋汁。 这道美味菜肴源自沿海美食，以新鲜食材和浓烈风味而闻名。 富含蛋白质和健康脂肪，不仅令人满足，而且对心脏有益。 这道沙拉富含维生素，热量较低，是午餐或晚餐的完美无罪选择。 每一口都能品尝到海洋和花园的味道！
