1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
23.5
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蠔油炒虾仁和香菇
虾仁香菇烩酱是一道充满活力和美味的菜肴，将鲜美的虾仁和扎实的香菇在浓厚鲜美的褐色酱汁中融为一体。源自亚洲美食文化，这道菜品口味和质感都达到完美平衡。富含虾仁的蛋白质和香菇的纤维，为那些想尽情享受美食又不感到负罪的人提供了一个健康选择。鲜美的鲜味和光滑的酱汁使每一口都充满乐趣，而各种食材的组合则提供了必需的营养素。将这道菜作为您烹饪菜谱中的一种健康美食补充品！
