1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
41.2
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 虾米炒饭
虾仁炒饭是一道美味佳肴，展示了嫩虾完美煎炒，搁在松软米饭上。这道菜源于各种不同的烹饪风格，从辛辣的路易斯安那烩饭到芬芳的亚洲炒菜，每一口都带来美妙的味觉体验。这道菜丰富蛋白质来自虾，复杂碳水化合物来自米饭，是一顿营养丰富的晚餐选择。尽管可能会用高钠酱汁沉重地调味，但选择新鲜食材和平衡的香料可以使它健康且满足。享受一道富有活力的虾仁炒饭盛宴吧！
