1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 235.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 虾和龙虾烩饭
虾和龙虾烩饭是一道奢华的海鲜菜肴，其将嫩虾和鲜美的龙虾与奶油状的阿波里奥米饭完美结合。这道经典舒适食物起源于意大利，米饭在丰富的海鲜高汤中缓慢炖煮，形成一种光滑绵软的质地，令人难以抗拒。加入新鲜大蒜、干葱和一点白葡萄酒，这道菜味道浓郁，同时提供了海鲜中必不可少的蛋白质和健康的Ω-3脂肪酸。无论是为了特殊场合还是在温馨的夜晚，这道菜都是一种奢华而令人满足的选择，能温暖人心。
