1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
98.4
卡路里
2.2
蛋白质
23.0
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
98.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 165.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 23.0 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.7 g | 23% | |
| 糖 | 11.3 g | ||
| 蛋白质 | 2.2 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.2 mg | 6% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 768 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 胡萝卜丝
胡萝卜丝是一道充满活力和营养的菜肴，它展现了新鲜、细腻的胡萝卜的天然风味。源自世界各地的各种烹饪文化，这道菜突出了胡萝卜的多功能性，常常用于沙拉、凉拌或作为色彩鲜艳的装饰。富含维生素A、C和K，胡萝卜丝是抗氧化剂的强大来源，促进健康视力，增强免疫系统。富含纤维，有助于支持消化健康，同时热量低，使其成为任何一餐的绝佳选择。享用这道健康、清爽的主食，为您的餐桌增添亮点！
