1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
126.2
卡路里
3.2
蛋白质
23.7
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 蔬菜沙拉
刨丝蔬菜沙拉是一道充满活力的新鲜蔬菜拼盘，将精细刨丝的胡萝卜、卷心菜、灯笼椒和黄瓜混合在一起，撒上香醋柠檬汁调味。起源于各种亚洲美食文化，这道沙拉颂扬大自然的色彩和风味。富含维生素和抗氧化剂，低热量且富含纤维，是轻盈健康餐或凉菜的完美选择。将其搭配您最爱的蛋白质，或单独享用，清新爽口，是一种无负疚感的脆脆零食！
