1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
10
卡路里
0.7
蛋白质
2
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (56.7g)
卡路里 |
10 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 2 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 1.3 g | 4% | |
| 糖 | 0.8 g | ||
| 蛋白质 | 0.7 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10.7 mg | 0% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 77.3 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 生菜丝
切碎的罗马生菜是清脆爽口的沙拉主菜，广受地中海和经典美国美食的喜爱。富含必需的维生素A和C，这种绿叶蔬菜富含抗氧化剂，是您餐桌上无负担的选择。无论是用丰富的凯撒沙拉调味，作为包裹食物的脆脆基底，还是添加到丰盛的三明治中，它都能增强风味和口感。低热量且纤维含量高，切碎的罗马生菜有助于健康的消化系统。享受它的多样性和脆脆口感，让您知道您正在为身体提供营养良好的食物！
