1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
4.3
卡路里
0.3
蛋白质
0.9
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (24.3g)
卡路里 |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1.1 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 0.9 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0.6 g | 2% | |
| 糖 | 0.3 g | ||
| 蛋白质 | 0.3 g | 0% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 4.6 mg | 0% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 33.1 mg | 0% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 切碎的罗main生菜
切碎的罗马生菜是一种脆爽宜人的叶状绿叶，为任何菜肴增添了脆度。这种多功能的生菜源自地中海，是沙拉、三明治和卷饼的明星。富含必需的维生素A和C，热量低但纤维含量高，是任何饮食中的健康选择。无论是用在经典的凯撒沙拉中还是层叠在蔬菜卷中，切碎的罗马生菜都能增强风味和口感，为你的餐点带来一股新鲜感。尽情享受每一口带来的天然美好！
