1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
60.1
卡路里
1.7
蛋白质
14.0
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (150.2g)
卡路里 |
60.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 14.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.6 g | 9% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 1.7 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 34.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 219.2 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 红洋葱丝
切碎的红洋葱是任何菜肴的生动补充，带来了一阵色彩和味道的爆发，直接源自世界各地烹饪传统的核心。以略带甜味和酸味而闻名，它们在沙拉、玉米饼或作为汉堡的美味配料中表现出色。富含抗氧化剂和维生素，这些洋葱有助于支持心脏健康，甚至可能有助于调节血糖水平。低热量但味道浓郁，切碎的红洋葱为您的餐食增色不少，同时也增添了健康的调料。发现这种简单的配料如何将日常食谱变成美食体验！
