1 serving (3 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
833.3
卡路里
83.3
蛋白质
83.3
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 416.7 mg | 18% | |
| 总碳水化合物 | 83.3 g | 30% | |
| 膳食纤维 | 25 g | 89% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 83.3 g | 166% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 416.7 mg | 32% | |
| 铁 | 25 mg | 138% | |
| 钾 | 4166.7 mg | 88% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 紫菜丝
紫菜丝是一种多功能的海藻制品，由干燥和烤制的海带片制成，传统上用于日本料理。 富含维生素和矿物质，包括碘和Ω-3脂肪酸，是您饮食中健康的补充。 具有独特的鲜味，紫菜丝为寿司、沙拉和汤等菜肴增添美味的脆脆口感。 低热量且高纤维，非常适合那些希望在餐食中加入更多营养成分的人。 用紫菜丝享受海洋的好处！
