1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
23.6
卡路里
1.9
蛋白质
3.8
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (80.2g)
卡路里 |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 18.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 3.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 0.9 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 切碎的青菜
切碎的绿色蔬菜是一种充满营养的活力混合物，包括脆嫩的羽衣甘蓝、辛辣的芝麻菜和脆脆的卷心菜。这种清爽的混合物从全球烹饪中获得灵感，将亚洲色拉和地中海沙拉的风味结合在一起。富含维生素A、C和K，切碎的绿色蔬菜促进整体健康，支持健康的免疫系统。低热量且高纤维含量，非常适合那些想滋养身体又不想牺牲口味的人。用切碎的绿色蔬菜提升您的餐点-一种享受健康的美味方式！
