1 serving (28 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
300.3
卡路里
3.0
蛋白质
12.0
碳水化合物
27.0
脂肪
营养信息
1 杯 (84.1g)
卡路里 |
300.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.0 g | 34% | |
| 饱和脂肪 | 24.0 g | 120% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 12.0 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 3.0 g | ||
| 蛋白质 | 3.0 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 21.0 mg | 1% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 240.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About 椰丝
椰丝片是一种美味多用的食材，来源于成熟椰子的果肉。富含健康脂肪、纤维和锰、铜等必需矿物质，这些片状食材提供坚果味和嚼劲口感，可增添各种菜肴的口感。常用于热带菜肴中，为烘焙食品、冰沙碗和格兰诺拉等添加美味风味。虽然热量较高，但适量享用椰丝片可以成为您饮食的健康补充，既增添了口味又提高了营养价值。尝试这些诱人椰丝片，享受热带风味的美味吧！
