1 serving (150 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
44.2
蛋白质
3.2
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 110.4 mg | 36% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 44.2 g | 88% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 清炖鸡丝
鸡丝汤为一道温暖滋补的菜肴，为餐桌增添温暖与营养。用嫩滑鸡丝在浓郁美味的高汤中煨煮而成，通常加入芳香香草和调味料增添层次感。这道菜可以追溯至不同的烹饪传统，既有经典的鸡肉汤，也有墨西哥的波斯莱。富含蛋白质，有助于支持肌肉健康，而其高汤提供了水分和必要的营养。低热量但令人饱腹，非常适合那些希望获得舒适与营养双重享受的人。品尝这碗既营养又美味的汤！
