1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 青椒牛肉
用蔬菜烹调的碎牛肉是嫩牛肉和新鲜蔬菜慢炖的美味融合。这道菜汲取了经典的拉丁美食灵感，以丰富多彩的甜椒、香葱和鲜甜的胡萝卜为特色，全部混合在一起，撒上美味的调味料。富含蛋白质，且蔬菜中富含的必要维生素，是支持健康生活方式的均衡餐食。适合家庭晚餐或事先准备的菜肴，这道菜不仅令人满足，还为您的餐桌带来丰富的风味和营养。享受这道温暖心灵的丰盛健康佳肴！
