1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
42.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 42.9 g | 55% | |
| 饱和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 178.6 mg | 59% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉肩胛眼
肩部牛肉文件是一种味道丰富的肉类，以其嫩度和大理石纹而闻名。这种肉来自牛的肩部区域，具有浓厚的味道，非常适合用于各种美食，从浓郁的炖菜到多汁的烤肉。这种部位蛋白质含量高，是那些寻求增肌营养的人的绝佳选择。虽然其中含有健康的铁和B族维生素，但由于脂肪含量高，适量食用也很重要。在您下次的烹饪冒险中，拥抱这种多才多艺的肉类，感受温馨与舒适！
