1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
952.4
卡路里
14.3
蛋白质
119.0
碳水化合物
47.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.6 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 119.0 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 119.0 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 酥皮
千层酥皮是一种多用途且黄油味浓的面团，由简单的食材如面粉、黄油和水制成。起源于欧洲烹饪，它是甜食和咸食菜肴的基础，包括馅饼、果馅饼和奶油蛋饼。虽然口味浓郁，但较高的脂肪含量使其相对于其他酥皮选择来说不那么健康。然而，如果用全麦面粉或更健康的脂肪制作，可以增添更多营养。千层酥皮酥脆可口，是世界各地厨房中备受喜爱的基本食材。
