1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
142.0
卡路里
5.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.5 mg | 3% | |
| 钠 | 567.8 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 5.7 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 汤
Shorba 是一种浓郁的汤，起源于中东和地中海美食，因其丰富的味道和滋养品质而备受珍爱。通常由嫩肉、蔬菜和芳香香料混合制成，Shorba 在每一口汤匙中呈现出令人愉悦的味道融合。充满蛋白质、维生素和纤维等必要营养，这道暖心的菜肴不仅令人满足，还有助于促进健康与福祉。Shorba 在各种文化中受到喜爱，体现了舒适和温暖的精神，使其成为家庭聚会和舒适家庭餐食中备受喜爱的选择。
