盐拉面

盐拉面

Dinner

商品评分: 66/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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212.9
卡路里
9.5
蛋白质
28.4
碳水化合物
7.1
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
212.9
%每日值*
总脂肪 7.1 g 9%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.7 mg 7%
946.4 mg 41%
总碳水化合物 28.4 g 10%
膳食纤维 1.4 g 5%
2.4 g
蛋白质 9.5 g 19%
维生素D 0 mcg 0%
23.7 mg 1%
0.9 mg 5%
142.0 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

52.7%
17.6%
29.7%
脂肪: 63 cal (29.7%)
蛋白质: 38 cal (17.6%)
碳水化合物: 113 cal (52.7%)

About 盐拉面

盐拉面是一道精致而美味的日本面条菜肴,以其清淡、咸味的汤底而闻名。由清澈的鸡肉或海鲜高汤制成,它融合了天然风味,海盐突显其中的和谐,也因此得名。盐拉面通常搭配细腻有嚼劲的拉面,还装饰有新鲜配料,如柔嫩的叉烧肉片、脆葱和软煮蛋,既添加蛋白质又增添丰富口感。这道菜肴不仅令人满足,而且比其他拉面更清淡,是面条爱好者进行更健康选择。品尝一碗盐拉面,领略日本烹饪艺术的风味!