1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
15.8
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.1 mg | 21% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 157.7 mcg | 788% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 盐田鲑鱼刺身
氨水曲菌盐口味鲔鱼刺身是一道充满味道和新鲜的活力菜肴，起源于美丽的夏威夷群岛。这道美味的刺身包括多汁的优质鲔鱼块，浸泡在用发酵大米制成的传统日本调味料氨水曲菌盐的香郁混合物中，提升了鱼肉自然的甜味和嫩滑口感。配以爽脆的黄瓜、奶油牛油果和一撒芝麻，这道菜不仅美味可口，还富含健康的奥米加-3脂肪酸和蛋白质。您可以将其放在米饭或绿叶蔬菜上享用，打造一顿清爽滋补的餐点，让您的味蕾感受热带风情。
