1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
11.9
蛋白质
71.4
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.9 mg | 3% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 辛嘎拉
辛加拉(shingara)是一种美味的孟加拉馅饼，内含香料土豆、豌豆，有时还有扁豆，全部包裹在酥脆、金黄的外壳中。起源于印度和孟加拉丰富的烹饪传统，这种受欢迎的街边食品提供了美妙的口味和口感组合。尽管酥脆的外皮诱人，由于油炸，辛加拉的热量可能较高。然而，营养丰富的馅料提供了必需的维生素和纤维，使之成为一个令人满足的小吃选择，特别适合喜欢在每一口中品尝文化味道的人。辛加拉适合分享或作为一份温馨的享受，为您的餐桌带来传统的味道。
