1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
31.5
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 辣椒土豆炒菜
Shimla Mirch Aloo Subji 是一道充满活力的北印度菜，以甜椒和土豆为特色，炒配一系列香料，唤醒味蕾。这道色彩缤纷的菜肴通常配有烤饼或米饭，是印度家庭中受欢迎的选择。富含纤维、维生素和矿物质，甜椒和土豆提供了一种健康、饱腹的餐饮选择。Shimla Mirch Aloo Subji 以其浓厚的风味和有益健康的成分，不仅美味可口，而且是任何餐桌上的滋补佳品。
