牧羊人派

牧羊人派

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 5.7 g 28%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 28.3 g 10%
膳食纤维 2.8 g 10%
3.8 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 18.9 mcg 94%
94.3 mg 7%
2.4 mg 13%
424.5 mg 9%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

35.8%
23.9%
40.4%
脂肪: 127 cal (40.4%)
蛋白质: 75 cal (23.9%)
碳水化合物: 113 cal (35.8%)

About 牧羊人派

牧羊人派是一道浓郁、令人感到舒适的菜肴,起源于英伦群岛。这道美味的馅饼以碎羊肉或牛肉与胡萝卜、豌豆等蔬菜相配,全部在浓郁的肉汁中炖制而成。最上层是一层奶油状的土豆泥,烘烤至金黄酥脆。虽然这是一道美味的饕餮滋味,但请记住它可能含有较高的热量和脂肪。然而,因为其中包含蔬菜,它提供了必要的营养和蛋白质,使其成为一种均衡饮食选择,只要适度享用。享受这道经典菜肴带来的温暖和怀旧感!