1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉派
牧羊人派是一道经典的舒适食物，起源于英伦群岛。传统上由碎羔羊肉或牛肉制成的馅料，配有豌豆、胡萝卜和洋葱等多样蔬菜。最上面覆盖一层奶油马铃薯泥，烘烤至金黄完美。虽然这是一道丰盛的食物，但根据肉类和烹饪方法不同，可能含有较高的热量和脂肪。然而，使用瘦肉并添加更多蔬菜可以使其成为更健康的选择，富含蛋白质和维生素。牧羊人派是一道温暖而令人满足的菜肴，为每桌带来家的味道。
