1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 谢夫塔吉Diff
谢夫塔吉是一道美味的摩洛哥菜肴，将嫩烤肉和各种充满活力的蔬菜混合在一起，慢慢炖煮在丰富的香料混合物中。作为北非美食的传统菜肴，这道美味的塔吉经常采用羊肉或鸡肉等食材，辅以橄榄、杏子和腌制柠檬，营造出甜味和咸味的和谐平衡。谢夫塔吉富含新鲜蔬菜和瘦蛋白质的营养，不仅美味可口，还是一种健康的选择，为您的餐桌带来摩洛哥的味道。今天就来享用这道地道美食的温暖和丰盛吧！
