沙威玛饭

沙威玛饭

Lunch

商品评分: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
354.3
卡路里
15.7
蛋白质
47.2
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
354.3
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.9 g 19%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 31.5 mg 10%
629.9 mg 27%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
3.9 g
蛋白质 15.7 g 31%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
1.6 mg 8%
236.2 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

52.8%
17.6%
29.7%
脂肪: 106 cal (29.7%)
蛋白质: 62 cal (17.6%)
碳水化合物: 188 cal (52.8%)

About 沙威玛饭

沙威玛饭是一道美味的中东风味菜肴,以嫩滑、腌制的鸡肉或牛肉为特色,烤得恰到好处,铺在松软的调味米饭上。配以新鲜的蔬菜,如番茄和黄瓜,再淋上美味的大蒜酱,这不仅仅是一场味蕾的盛宴;也富含蛋白质和纤维。虽然米饭提供了令人满足的碳水化合物,但色彩鲜艳的配料则添加了必要的维生素和营养,使其成为一顿均衡的餐点。尽情享受这种充满风味的体验,将中东街头的味道带到你的餐盘上!