1 serving (100 grams) contains 109 calories, 24.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
259.5
卡路里
57.1
蛋白质
0
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
259.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 90.5 mg | 30% | |
| 钠 | 88.1 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 57.1 g | 114% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 9.5 mg | 0% | |
| 铁 | 2.6 mg | 14% | |
| 钾 | 600 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 生鱼片_TUNA
刺身金枪鱼是一道源自日本料理的精致切片生鱼菜肴。这道美味的小吃展示了新鲜金枪鱼的最佳部位，通常配有酱油、芥末和泡姜。富含优质蛋白质和Ω-3脂肪酸的刺身金枪鱼促进心脏健康并支持大脑功能。低热量且富含必需营养素，这是海鲜爱好者的营养选择。纵情享受刺身金枪鱼纯净清爽的风味，让简约与精致在您的餐盘上相遇！
